Buy Light on Yoga: The Bible of Modern Yoga... by Iyengar, B.K.S. online on desertcart.ae at best prices. ✓ Fast and free shipping ✓ free returns ✓ cash on delivery available on eligible purchase. Review: Good book for yoga. Review: Ottimo libro per apprendere le basi del Vinyasa Yoga e non solo secondo il maestro Iyengar. Nel libro ci sono tutte le immagini delle asana, anche delle varianti, e sono spiegate ciascuna con il loro significato e indicazioni per la loro esecuzione. Non propriamente per neofiti.
| Best Sellers Rank | #12,776 in Books ( See Top 100 in Books ) #24 in Other Eastern Religions & Sacred Texts #30 in Buddhism #34 in Hinduism |
| Customer reviews | 4.7 4.7 out of 5 stars (2,893) |
| Dimensions | 13.08 x 3.05 x 21.84 cm |
| Edition | Revised |
| ISBN-10 | 0805210318 |
| ISBN-13 | 978-0805210316 |
| Item weight | 1.05 Kilograms |
| Language | English |
| Print length | 544 pages |
| Publication date | 3 January 1995 |
| Publisher | Schocken |
S**A
Good book for yoga.
S**A
Ottimo libro per apprendere le basi del Vinyasa Yoga e non solo secondo il maestro Iyengar. Nel libro ci sono tutte le immagini delle asana, anche delle varianti, e sono spiegate ciascuna con il loro significato e indicazioni per la loro esecuzione. Non propriamente per neofiti.
J**S
Love this book
D**S
Very good delivery from the US and a fine US published edition of the Iyengar classic. I had a copy for years but loaned it out and ... well. If you're a beginner I'd recommend starting with poses that are comfortable for you and not straining, then gradually with daily practice extend your routine as you become able. Lots of good information and examples on Youtube too. I think yoga is a perfect adjunct to mindfulness training and should replace competitive sports in schools as a sane basis for lifelong physical well-being. But that'll never happen!
B**Z
Esse livro mudou a forma com que eu via o yoga e a prática. Muito boa a introdução no começo e o curso intensivo de 300 semanas no final é apenas tudo na minha vida.
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1 month ago
3 weeks ago
